Cuidar do corpo para equilibrar a mente
Técnicas manuais realizadas por profissionais especializados para aliviar tensão, estimular a circulação e promover bem-estar físico e emocional — com abordagem individual e segura.
Como é o processo?
1º Avaliação
Historial, objetivos e sinais clínicos.
2º Plano
Escolha de técnica(s) e tempo por área.
3º Sessões
Intervenção manual segura e personalizada.
4º Seguimento
Recomendações e agendamento de reforço.
Técnicas disponíveis
Relaxamento Terapêutico
Técnicas manuais profundas e ritmadas, orientadas para:
- Aliviar contracturas e rigidez muscular
- Reduzir stress e agitação do sistema nervoso
- Promover uma sensação global de leveza, calma e equilíbrio
- Restaurar a consciência corporal e melhorar a qualidade do sono
Drenagem Linfática Manual
Técnica suave e específica, com movimentos direcionado ao sistema linfático para:
- Estimular a eliminação de líquidos e toxinas
- Melhorar a circulação venosa e linfática
- Reduzir edemas e inflamações
- Ajudar na recuperação pós-cirúrgica ou em contextos de retenção de líquidos crónica
Complemento com Tecarterapia
Em casos indicados, utilizamos também Tecarterapia — uma tecnologia que, através de correntes de alta frequência, acelera o metabolismo celular, estimula a microcirculação e potencia os efeitos da massagem manual:
- Melhoria da oxigenação e nutrição dos tecidos
- Aumento da elasticidade muscular
- Recuperação mais rápida e eficaz
Quando está indicado?
Stress, fadiga ou tensão muscular
Retenção de líquidos e pernas pesadas
Pós-operatório (estético ou reconstrutivo)
Fases de maior exigência física/emocional
Complemento à reabilitação ou saúde da mulher
Pronto para começar?
Marque a sua avaliação inicial e dê o primeiro passo para voltar ao seu melhor.
