Pés saudáveis, melhor postura e mobilidade
Cuidar dos pés é cuidar do corpo. Abordagem clínica para dor, alterações da marcha e unhas/pele — com avaliação biomecânica e plano personalizado.
Como funcionam as sessões?
1º Avaliação
Anamnese, marcha, apoio plantar e pele/unhas.
2º Plano
Objetivos clínicos, cuidados e exercícios.
3º Tratamento
Podologia técnica, cinesioterapia e/ou palmilhas.
4º Reavaliação
Ajustes periódicos e educação preventiva.
Áreas de intervenção
Correção da Marcha & Postura
- Estudo da marcha e padrão postural
- Palmilhas personalizadas (quando indicado)
- Ativação pé–tornozelo e reeducação funcional
Cuidados Podológicos Gerais
- Corte/fresagem técnica (inclui unhas encravadas)
- Tratamento de calosidades, hiperqueratoses e verrugas
- Higienização e educação para autocuidado
Alterações Ungueais
- Onicomicose: tratamento local e orientação de higiene
- Unhas frágeis, deformadas ou espessas: plano personalizado
Podologia Desportiva
- Avaliação de pisada e sobrecargas
- Recomendações de calçado e treino
- Palmilhas técnicas quando necessário
Quando marcar avaliação?
Dor nos pés, tornozelos ou joelhos ao caminhar
Pés planos/valgos/cavos ou marcha em pontas
Unhas encravadas, verrugas ou infeções
Crianças com alterações de marcha/postura
Atletas com sobrecarga ou lesões recorrentes
Diabéticos para cuidados preventivos
Cada passo com conforto e confiança
Marque a sua avaliação inicial e dê o primeiro passo para voltar ao seu melhor.
