Renata Pereira é fisioterapeuta desde 2013, com ampla experiência em fisioterapia desportiva, particularmente no acompanhamento de atletas e equipas de andebol.

Desenvolve também intervenção em contexto clínico, universitário e geriátrico, adaptando o tratamento às necessidades funcionais, condição física e objetivos de cada pessoa.

Principais áreas de intervenção

• Fisioterapia desportiva
• Prevenção e tratamento de lesões
• Reabilitação após lesão desportiva
• Recuperação funcional
• Regresso progressivo ao treino e à competição
• Terapia manual
• Tratamento das síndromes miofasciais
• Punção seca e eletropunção
• Exercício terapêutico
• Kinesio Taping
• Exercício e reabilitação no idoso
• Manutenção da mobilidade, força e autonomia

Experiência profissional

• Fisioterapeuta da Federação de Andebol de Portugal
• Fisioterapeuta do Clube Jovem Almeida Garrett
• Experiência no desporto universitário no Centro de Desporto da Universidade do Porto
• Experiência no acompanhamento de várias modalidades desportivas
• Experiência em clubes de andebol, futebol e ténis
• Experiência em fisioterapia geriátrica
• Experiência em contexto clínico privado e domiciliário
• Antiga atleta federada e internacional de andebol

Formação académica e profissional

• Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde do Porto
• Formação em diagnóstico avançado em terapia manual
• Formação em terapia manual, punção seca e eletropunção
• Formação em prescrição de exercício físico
• Formação em treino funcional para idosos
• Formação no Método Oficial Kinesio Taping
• Formação em emergência no desporto
• Formação em nutrição aplicada ao desporto
• Curso de Treinadores de Andebol de Grau I

Abordagem clínica

O acompanhamento começa com uma avaliação individualizada, permitindo definir um plano de intervenção adaptado à lesão, capacidade funcional e objetivos de cada pessoa.

A intervenção procura reduzir a dor, recuperar o movimento e a força, prevenir novas lesões e promover um regresso seguro à atividade quotidiana ou desportiva.

Quando procurar uma consulta?

A consulta pode ser indicada perante lesões desportivas, dor muscular ou articular, diminuição da mobilidade ou força, dificuldade em regressar ao treino ou necessidade de melhorar a capacidade funcional e a autonomia.